http://www.hosporehab.com 호 재활의학과 의원 언론보도 RSS Feed ko Tue, 21 May 2024 20:30:16 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=18 명절 후유증에 대하여   호 재활의학과 의원 원장  이 호.   1. 명절을 치르고 후유증으로 고생하는 분들이 많은데요, 명절증후군으로 불리기도 하는데 무엇인가요 ? 명절을 앞두고 과도한 스트레스로 인해 생기는 것으로 대개 명절 2일전부터 시작되며 일주일정도 지속 됩니다. 증상은 불안, 초조, 우울, 불면 등의 정신적 증상과 요통, 관절통.. 관리자 Wed, 26 Sep 2012 12:05:27 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=17 컴퓨터 프로그래머로 일하는 김모(33)씨는 최근 목과 어깨에 심각한 통증을 느껴 병원을 찾았다. 수개월 전부터 쉽게 피로해지고 조금만 작업을 해도 목과 어깨가 뻐근해지곤 했기 때문이다. 하루 중 대부분을 컴퓨터 앞에 앉아 작업을 하고 있는 그는 목이 앞으로 구부러지는 ‘거북목 증후군’(turtle neck syndrome)을 겪는 전형적인 예이다. ‘생활습관을 보.. 관리자 Tue, 14 Aug 2012 00:03:29 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=16 대전시체육회는 25일 33개 종목 44명의 전문지도자를 대상으로 부상방지를 위한 예방교육을 실시했다. 이날 교육에는 호재활의학과 이호 원장이 강사로 나서 전문지도자와 선수들의 부상 예방강의는 물론 의학적 궁금증을 풀어줬다 http://www.ggilbo.com/news/articleView.html?idxno=84594 http://www.cctoday.co.kr/news/articleView.html?idxno=707636 http://www.daejonilbo.com/news/newsitem.asp?pk_no=1011271 관리자 Tue, 26 Jun 2012 20:12:51 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=12 운동 후유증, '아이스박스 속 얼음'으로 푼다     운동하기 좋은 계절이다. 때문에 주말이면 공원이나 학교 운동장에는 운동하려는 사람들로 북새통을 이룬다. 특히 인기가 많은 운동 중의 하나인 축구 같은 다소 격렬한 운동을 하게 되면 발목을 삐거나 운동 후에 정강이 또는 허벅지가 뻐근해 짧게는 며칠, 길게는 1주일 이상 걷기조차 힘들 정도로 고생하는 경.. 관리자 Wed, 14 Mar 2012 00:00:25 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=11 승마, 전신운동으로 각광… "나도 할 수 있을까?"     승마를 시작한지 1년이 채 안된 주부 장모(32)씨는 출산으로 인한 스트레스와 비만을 없애기 위해 말타기를 시작했다. 승마를 하면서 우울증과 함께 출산 비만도 해결돼 처녀 때와 같은 몸매를 되찾는데 도움이 됐다.   승마는 움직이는 말과 균형을 맞춰야 하기 때문에, 복근·허벅지 근육 등 주.. 관리자 Tue, 13 Mar 2012 23:44:58 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=10 갑신년이 저물고 을유년 새해가 밝아 오고 있다.이맘때면 저마다 새해 계획을 세우며 '내년엔 좀 더 알차게'를 다짐한다.그 계획 중 하나가 운동일 것이다. 특히 건강에 대한 관심이 급증하면서 자신에게 맞는 운동을 찾아 건강관리에 나선 사람들이 부쩍 늘었다. 하지만 겨울철 운동은 다른 계절보다 부상의 위험이 높기 때문에 주의가 요구된다.올바른 겨울 운동법을.. 관리자 Thu, 26 Jan 2012 08:34:25 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=9 " Aging Well Through Exercise "   평균수명 100세가 머지않은 요즘, 단지 오래 사는 것보다 살아있는 동안 건강하고, 활동적인 삶을 살 수 있는지가 더 중요하고 관심을 끄는 이슈일 것입니다   이러한 노력들의 일환으로 여러 건강검진 프로그램을 통해 질병의 조기 발견, 치료로 수명의 연장을 얻을 수 있었지만, 아직까지 건강하고, 활동적인 삶을 살 수 있는지, 그러기.. 관리자 Tue, 22 Nov 2011 17:35:27 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=8 단풍철 등산 후유증에 대해-종아리에 쥐가 자주 납니다     호 재활의학과 의원 원장  이 호.   1. 요즘 가을철 단풍이 한창인데요, 등산 후 종아리 통증을 호소하는 분들이 있는데요, 어떻게 오게 되나요 ? 등산, 야외 체육행사 등에 참가한 뒤 종아리가 뻐근하고 통증을 호소하는 경우가 많은데요 일반적으로 알이 뱄다고 표현하기도 합니다. .. 관리자 Thu, 06 Oct 2011 10:53:05 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=7 69회 목디스크 질환, 전신마비를 부른다.   방송일: 20040720   highSpeedVod(1324930);   목디스크 질환, 전신마비를 부른다.    ● 목 통증, 방치하면 디스크로 변한다. 누구나 한번쯤은 경험하게 되는 목 통증. 현대생활에서 컴퓨터 업무와 운전 등으로 최근 2~30대에도 목디스크 환자가 급증하고 있다. 목 통증이 지속되면 디스.. 관리자 Thu, 08 Sep 2011 12:02:18 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=6 http://danmee.chosun.com/site/data/html_dir/2008/05/28/2008052801052.html 관리자 Tue, 06 Sep 2011 23:31:28 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=5 http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2005/12/26/2005122656001.html 관리자 Tue, 06 Sep 2011 23:29:05 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=4 http://health.chosun.com/site/data/html_dir/2005/10/10/2005101056087.html 관리자 Tue, 06 Sep 2011 23:28:11 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=3 http://www.hellodd.com/Kr/DD_Life/HealthColumn/Health_Main.asp?Ftype=Re&Page=5&Seq=80 관리자 Tue, 06 Sep 2011 23:18:20 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=2 중도일보 http://m.joongdo.co.kr/jsp/article/article_view.jsp?pq=201107280167&now_page=1&user_id=romero777&gi=sK28%2BL%2FtILHiwNo= 대전뉴스 http://www.daejeonnews.kr/news/articleView.html?idxno=6153 관리자 Tue, 06 Sep 2011 23:14:17 +0900 http://www.hosporehab.com/insiter.php?design_file=595101.php&article_num=1 언론보도 테스트 관리자 Tue, 30 Aug 2011 11:47:00 +0900